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很严重的强迫症怎么办

  强迫症是我们熟悉的疾病,它既是精神疾病同时也是心理疾病,像强迫症这类的疾病有很多,是非常复杂的,在治疗上是有一定困难性的。但是患者们不要悲观、不要害怕,虽然强迫疾病很复杂,但也是可以治疗好的。世界万物都是有规律和克星的,疾病也是如此,希望患者们用乐观的心态去面对疾病。在生活中的我们一旦发现自己有稍微轻度的强迫症,那么这个时候一定要及时的去医院做个检查,及时的去控制病情,这样对以后的治疗也是有帮助的,那么,强迫症如何来治疗好?

  一、通过控制强迫的行为来治疗:

  比如说生活中强迫症的患者们经常的反复洗手,反复洗澡,反复检查等等这样的行为,那么我们可以通过控制患者们反复洗手、洗澡的次数。如果一天半个小时洗一次手,那么可以控制在一个小时洗一次手,扩大时间,等一周过后再增加时间,2个小时,一直到慢慢的改掉这个强迫的行为;当患者们出现了反复做一件事情,我们还可以通过转移他们的注意力来控制强迫的行为,例如想去洗手,我们可以和他们聊天、玩游戏,让他们忘掉洗手这件事,通过聊天和玩游戏缓解他们的心情,那么这样也会减少病情的发作。

  二、运动法来控制病情:

  让患者们经常的运动,因为在运动的时候,大脑是放松的,不会想到烦心的事情,运动会让患者们的身体放松,精神放松,也就减少强迫行为的发生。运动可以促进血液循环,对身体非常的有益,运动对神经系统的调节以及各个器官都有非常大的益处,增加抵抗力,运动是免费又有意义的方法。

  三、通过西药来控制病情:

  像德巴金等西药是控制减少疾病的药物,一般精神疾病度是通过这样药物来缓解病情,如果单一的西药不管用,那么我们通过中药来配合西药,中西医结合的方法来控制病情。无论是中药还是西药都是对神经有缓解的功效,让异常的神经恢复正常。再药物的配合下,患者们还可以通过给大脑补充营养来缓解病情,维生素、蛋白质以及矿物质补充大脑营养,减少病情的发作,也利于身体的健康。

  治疗强迫症一定要及时,还要选择好也要,对于强迫症这类的精神疾病,一定要及时去治疗,还要在医院接受正规的治疗,这是很重要的,如果选错了医院,那么对我们的健康来说是一大威胁,同时也会造成疾病的病情恶化、加重,所以选择医院一定要谨慎。也祝愿强迫症的患者们早日治疗好疾病,健康的生活。生活做好疾病的护理工作,让自己拥有一个健康的身体。

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